Drie Top Oefeningen Voor Buitenspelers

Geplaatst: April 13, 2017 by genesisv2

De rol van de buitenspeler is door de jaren heen veranderd. Het is niet langer alleen maar het breed houden van het veld, de achterlijn halen en het strafschopgebied bombarderen met voorzetten. Natuurlijk, het creeren van scoringskansen blijft een essentieel onderdeel van het spel en voorzetten kunnen daar aan bijdragen, maar in het modern voetbal wordt er echt meer van de buitenspeler gevraagd dan alleen de traditionele invulling van de taken.

De inverted winger (de rechtspoot als linksbuiten/linkspoot als rechtsbuiten) is een fenomeen wat we de laatste jaren veelvuldig terugzien. Zij krijgen de opdracht mee om naar binnen te snijden om zo op hun goede been uit te komen en op die manier voor gevaar te zorgen. Nolito van Manchester City is hier een goed voorbeeld van hoe je dit in je voordeel kunt gebruiken.

De inside forward (de buitenspeler die als extra spits fungeert), een rol die uitermate goed beheerst wordt door Marco Reus van Borussia Dortmund. Je vindt hem vaak terug aan die zijkant waar hij de aanvallen ook vaak zelf opzet, maar uiteindelijk duikt hij op in de as om daar de verdediging van de tegenstander finaal aan gort te spelen.

Ook defensief ingestelde halfspelers die tegen de zijlijn aan spelen zien we steeds vaker terug, met name bij ploegen die 1-3-4-3 spelen met een kom op het middenveld. In die teamorganisatie verzorgen de halfspelers de rugdekking voor de aanvallers en ondersteunen ze de buitenspelers in de aanval, eigenlijk bijna hetzelfde als wat vleugelverdedigers dienen te doen.

Voorzetten, snelheid, inzicht en rust aan de bal zijn essentiele kwaliteiten waarover men moet beschikken in de diverse rollen die de buitenspeler kan hebben. De volgende oefening kan je daarbij helpen:

De oefenvorm

Aanvallen via gedegen opbouw en in balbezit blijven is essentieel voor een buitenspeler om effectief te kunnen zijn. Dat dient bijvoorbeeld te gebeuren in samenwerking met de back, de spits of de buitenspeler op de andere flank. Deze oefening laat drie verschillende uitgangspunten zien van hetzelfde principe, het rendement van de buitenspeler in de traditionele manier van spelen en de modern variant.

Oefening 1

  • De buitenspeler ontvangt een pass in de voeten terwijl hij het veld breed houdt en snijdt naar binnen
  • Hij geeft dan een pass op de rand van het strafschopgebied waar een van de spitsen op dient te lopen
  • De spits pikt de bal op en rondt af

 Oefening 2

  • De buitenspeler ontvangt een pass in de voeten terwijl hij het veld breed houdt en snijdt naar binnen
  • De spits trekt weg uit de as en kiest positie ter hoogte van de tweede paal om een gat te trekken
  • De buitenspeler herkent het moment dat het gat getrokken word ten schiet zelf vanaf de rand van het strafschopgebied

 Oefening 3

  • De buitenspeler ontvangt een pass in de voeten terwijl hij het veld breed houdt en snijdt naar binnen
  • De spits biedt zich aan en gaat de combinatie aan de met de buitenspeler en legt de bal in de loop neer op de flank
  • De buitenspeler loopt achter de bal aan en legt de bal neer op de rand van het doelgebied
  • De contra buitenspeler trekt naar binnen en probeert af te ronden op doel


Tips

  • Explosiviteit in de handelingen is belangrijk om een verrassingseffect te creeren bij de verdedigende partij. Benadruk dat de buitenspeler de eerste bal op hoge snelheid dient te ontvangen aaangezien dat dat het naar binnen snijden een meer bedreigende actie maakt voor de verdedigers.
  • Als de buitenspeler niet in balbezit is, dienen de buitenspelers na te denken over hoe zij hun medespelers kunnen ondersteunen. Geef bijvoorbeeld aan dat ze richting de keeper dienen te lopen om daar de tweede ballen af te vangen en binnen te schieten

Progressie boeken

De training is het enige moment waarop de buitenspelers en aanvallers zonder weerstand met elkaar kunnen samenwerken. Zodra ze gewend zijn aan de looplijnen, zet dan verdedigers neer om een drie tegen drie situatie te creeren en de spelers te testen in een wedstrijdsituatie.

Je zou zelfs nog een extra aanvallende middenvelder kunnen toevoegen die de eerste bal geeft op de buitenspeler en daarna dient als afleidingsmanouvre of als extra aanspeelpunt in de as.

Daarna kan je er als aanvullende optie voor kiezen om de backs over de buitenspelers heen te laten komen om nog meer wedstrijdecht te trainen.

Buitenspelers hebben van oudsher het instinct om een actie te maken en hun directe tegenstander uit te spelen. Omdat er maar weinig teams met twee spitsen spelen, ligt er tegenwoordig ook de verwachting, en de last, dat zij kansen creeren en doelpunten maken. Deze oefenvorm brengt al deze facetten goed aan het licht.